Terapias

Terapia Individual

La terapia individual te ayudará a entender mejor qué te ocurre, aumenta tu nivel de autoconocimiento, te dota de las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar, introduce cambios positivos en tu vida y fomenta tu crecimiento personal y profesional.

45€ / 50 minutos

Terapia de Pareja

En estas sesiones identificaremos los aspectos claves para fortalecer la pareja. Sentaremos las bases de una relación positiva, con el objetivo dotar a la pareja de las herramientas necesarias para aumentar su bienestar y crecimiento conjunto.

55€ / 50 minutos

Coaching 

Mediante estas sesiones trabajaremos y potenciaremos tus habilidades personales y profesionales, para mejorar tu bienestar, que puedas obtener mejores resultados en distintos ámbitos de tu vida, y puedas alcanzar tus objetivos personales y profesionales.

55€ / 50 minutos

Orientación Laboral

Mediante estas sesiones analizaremos tus competencias, para evaluar las mejores opciones laborales en base a tu experiencia y tu perfil profesional. Recibirás asesoramiento sobre cómo hacer tu CV, búsqueda de empleo y entrevistas de trabajo.

45€ / 50 minutos

Terapia Familiar

Con estas sesiones analizaremos los aspectos claves que están interfiriendo en la relación familiar y potenciaremos el nivel de conexión en los lazos familiares. Ayudaremos a los miembros de la familia, dotándoles de las herramientas y métodos necesarios para afrontar situaciones dentro de cualquier tipo de contexto.

55€ / 50 minutos

Apoyo Psicopedagógico

Mediante estas sesiones facilitaremos los medios y recursos didácticos necesarios para alcanzar sus objetivos y potenciar su desarrollo académico. Identificaremos dificultades que puedan estar interfiriendo en sus estudios. Crearemos hábitos saludables, rutinas de estudios y, enseñaremos a los padres dinámicas y métodos para potenciar su desarrollo

45€ / 50 minutos

Proceso de Terapia

Fase de Exploración

Durante las primeras sesiones, se realizará un proceso de exploración, donde juntos analizaremos todos los factores que están interfiriendo en tu malestar. 

Fase de Desarrollo

En esta fase, te facilitaremos las pautas y herramientas necesarias e introduciremos cambios para resolver tu malestar y aumentar tu bienestar.

Fase de Seguimiento

En esta fase, consolidaremos tus progresos y repasaremos juntos cómo estás aplicando las herramientas, pautas y los recursos aprendidos, para que puedas afianzar tu evolución.

Beneficios de la Terapia

  • Te ayuda a entender que te ocurre y encontrar el origen de tu malestar.
  • Potencia tu capacidad de autoconocimiento y te permite aprender a gestionar de forma más positiva tus emociones.
  • Fomenta aspectos relevantes para tu bienestar como tu autoestima, autocontrol, fortaleza mental o autoconfianza.
  • Reduce sufrimiento innecesario y te ayuda a manejar tus inseguridades, limitaciones, miedos y bloqueos.
  • Te dota de las herramientas necesarias para sentirte mejor, aspectos que puedes aprender y aplicar en el futuro.
  • Abre el camino para poder solucionar conflictos y tomar mejores decisiones.
  • Te permite introducir cambios positivos en tu vida y fomenta tu crecimiento personal y profesional.
  • Te dota de las herramientas necesarias para sentirte mejor, aspectos que puedes aprender y aplicar en el futuro.
  • Abre el camino para poder solucionar conflictos y tomar mejores decisiones.
  • Te permite introducir cambios positivos en tu vida y fomenta tu crecimiento personal y profesional.

Mis Valores


Implicación y Compromiso

Alta implicación y motivación con mis pacientes. Mi profesión es vocacional y eso se ve reflejado en el compromiso que asumo en las terapias.

Ética y Profesionalidad

Más de veinte años de experiencia profesional me avalan, trabajando siempre en base a unos valores y principios fundamentales.

Eficiencia

Trabajo para que los cambios sean eficaces y duraderos en el tiempo. Ya que el objetivo es fomentar tu plena autonomía fuera de la terapia.

Ventajas de la sesión online

Comodidad

 Atención personalizada desde la comodidad y privacidad de tu hogar.

Ahorro

Las sesiones online tienen precios ajustados a esta modalidad de terapia.

Flexibilidad

Con horarios adaptados a tu disponibilidad y sin invertir tiempo en desplazamientos.

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